Untuk mempelajari lebih lanjut

1. Definisi Diabetes
Diabetes adalah kondisi medis kronis di mana tubuh tidak dapat memproduksi cukup insulin atau menggunakan insulin dengan efektif, menyebabkan kadar gula darah menjadi tinggi.
2. Tipe Diabetes
Ada tiga jenis utama diabetes: diabetes tipe 1, diabetes tipe 2, dan diabetes gestasional. Setiap tipe memiliki penyebab dan dampaknya masing-masing.
3. Diabetes Tipe 1
Diabetes tipe 1 adalah penyakit autoimun yang menyebabkan tubuh menyerang sel-sel pankreas yang memproduksi insulin. Biasanya terjadi pada anak-anak atau remaja.
4. Diabetes Tipe 2
Diabetes tipe 2 lebih umum terjadi dan biasanya berkembang akibat gaya hidup tidak sehat, seperti pola makan yang buruk dan kurang aktivitas fisik.
5. Diabetes Gestasional
Jenis ini terjadi selama kehamilan dan biasanya hilang setelah melahirkan, tetapi meningkatkan risiko diabetes tipe 2 pada ibu dan anak di masa depan.
6. Gejala Diabetes
Gejala utama diabetes meliputi sering haus, sering buang air kecil, penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas, dan mudah lelah.
7. Penyebab Diabetes
Faktor genetik, kelebihan berat badan, kurang olahraga, dan pola makan tinggi gula adalah beberapa penyebab utama diabetes.
8. Pengelolaan Diabetes
Pengelolaan diabetes melibatkan pola makan sehat, olahraga teratur, kontrol gula darah, serta pengobatan medis yang diresepkan dokter bila diperlukan.